بانو
ادامه چند فرصت برای ایجاد عشق و علاقه در خود و همسرتان، چند روش برای حل مشکلات
پنج اشتباه بزرگ
1- سؤالهای کافی نمی پرسیم
2- عجولانه سازش می کنیم بدون اینکه مشکل را حل کنیم،هر گونه تغییر و ویرایش جدید ارزشها و رفتارها و عادتها را تنها به امید این که وانمود کنید مشکل را حل نموده اید نباید بدون توافق کلی و هماهنگی درباره اش تصمیم بگیرید. زیرا حس خودباوری را از دست می دهیدو تفاهم تقلبی را جایگزین می کنید.
3- از ارزشها و باورهای خود عقب نشینی نکنید . چون خودتان را نادیده می گیرید. و ارزش خودتان را کمتر جلوه می دهید. اگر مذهب و دینداری و ترک مواد مخدر برای شما ارزش است از آن عقب نشینی نکنید. و به هیچ وجه از آن نگذرید چون با مباحث اعتقادی شما درگیر است.
4- علائق و فعالیتهای دلخواه را زیر پا میگذرایم. و خود را غرق علائق همسرمان می کنیم بدون اینکه از آن لذت ببریم. اگر ورزش و تفریح سالم و کار و سایر علائق خود را ترک کنید. و این کار برای همسرتان مهم نباشد. با خود تعارف کرده اید. فکر نکنید با انجام کارهایی که همسرتان دوست دارد و شما از آن لذت نمی برید. به او نزدیکتر می شوید. بلکه او را به سمت خودخواهی بیشتر و محدودیت سوق می دهید. و خود را به سمت احساس افسردگی
5- از خانواده و دوستان کناره گیری می کنیم چون تصور داریم به تفاهم بیشتری می رسیم. از خانواده و دوستان و آشنایان برای بهبود روابط و تفاهم با همسرتان کناره گیری نکنیدزیرا به جای حل مشکلات صورت مسأله را پاک کرده اید. و با منطق و یادآوری خوبیهای آنان به همسرتان و درک دو طرفه (خانواده همسر) مشکل را حل کنید.
نوشته شده توسط اصفهانی در دوشنبه 85/10/11 و ساعت 8:33 صبح | نظرات دیگران()چند فرصت برای ایجاد عشق و علاقه در خود و همسرتان، چند روش برای حل مشکلات
1- پذیرفتن انتقاد با گشاده رویی
2- فاصله گرفتن : در اوج مجادله فشار خونتان بالا می رود. تپش قلب بیشتر می شود ممکن است چیزهایی بگویید که لزوما از گفتن آن منظور نداشتید . سعی کنید در این مواقع محیط را ترک کنیدو کمی در خلوت قدم بزنید . انرژی خود را به کارهای دیگر معطوف کنید . با دیدی باز و فکری آزادتر به مسأله نگاه کنیدو امید داشته باشیدکه به نتیجه منطقی می رسید.
3- گذشته را یادآوری نکنید: با پیش کشیدن گذشته به هیچ کجا نخواهید رسید.
4- با محبت رفتار کنید: کسانی که با هم مشکل دارند و حتی در صحبتهای معمولی ناخواسته صدای خود را بلند می کنند و اگر همسرتان از کوره در رفته است کافی استبه طرفش بروید. دستهایش را بگیرید و به او بفهمانید که مجادله بی اهمیتی است . و شما منتظر شنیدن حرفهای اوئید. همواره بیاد داشته باشید که به هیچ وجه او را به گونه جنسی نوازش نکنید . زیرا تأثیر روانی بسیار بد و وحشتناکی در روحیه او به جا می گذارد . و به نظرش می رسد که به ابزاری تبدیل شده است.
5-جمله ای دلپذیر به او بگوئید: مجادله کردن انرژی شما را از بین برده است. همسرتان دل آزرده است به او بگوئید با وجود این مجادله او را همسری لایق ،مهربان و عاشق فرزندان و منظم و مرتب می دانید. خواهید دید که یادآوری اخلاق خوب همسرتان احساس خوبی به شما و او (همسرتان) دست می دهد.به او بگوئید دوستش دارید . قصد آزار او را ندارید. تمرین کنید که آرام سخن بگوئید و منطقی باشید.
نوشته شده توسط اصفهانی در پنج شنبه 85/10/7 و ساعت 10:0 صبح | نظرات دیگران()
